 |
 |
 |
 |
 |
| Προσωπική Αποτελεσματικότητα | |||||
"Σημασία δεν έχει πότε θα τους πετύχουμε (τους στόχους μας) αλλά ότι θα τους πετύχουμε τελικά" διατυμπάνιζε κάποια τηλεοπτική διαφήμιση. Επομένως, αν βάλω σαν στόχο να επισκεφθώ τη Ντίσνεϊλαντ με τα παιδιά μου, δεν έχει σημασία αν το επιτύχω όταν τα παιδιά μου γίνουν πενήντα ετών! Είναι μια άποψη που πιθανόν θα χαροποιεί κάποιους: Δεν έχει σημασία πότε θα ολοκληρωθεί το οιοδήποτε (δημόσιο ή ιδιωτικό) έργο αλλά ότι κάποτε - σε κάποια τέρμινα - θα ολοκληρωθεί! Δυστυχώς, όμως, όπως γνωρίζουν όσοι ζουν στον πεζό κόσμο της καθημερινότητας, ο χρόνος επίτευξης ενός στόχου μπορεί να καθορίσει αν τελικά πρόκειται για θρίαμβο ή για πανωλεθρία. Η σημασία του καθορισμού στόχων Αρχικά, όμως, ποια είναι η σημασία του ίδιου του καθορισμού στόχων; Ασφαλώς είναι κάτι που μπορεί να αποφέρει τεράστια οφέλη σε κάθε τομέα της ζωής μας. Στο απλούστερο επίπεδο, η διαδικασία καθορισμού στόχων μάς επιτρέπει να επιλέγουμε που θέλουμε να πάμε στη ζωή μας. Γνωρίζοντας ακριβώς τι επιθυμούμε να επιτύχουμε, ξέρουμε σε τι πρέπει να συγκεντρωθούμε και τι πρέπει να βελτιώσουμε, καθώς και τι αποτελεί απλώς περισπασμό. Ο καθορισμός στόχων μάς δίνει όραμα και παρακίνηση. Μας βοηθά να εστιάσουμε την απόκτηση γνώσης και να οργανώσουμε τα μέσα που έχουμε στη διάθεσή μας. Καθορίζοντας επακριβείς, ξεκάθαρα προσδιορισμένους στόχους, μπορούμε να μετρούμε την επιτυχία τους και να υπερηφανευόμαστε γι' αυτήν. Μπορούμε να αντιλαμβανόμαστε την πρόοδο σε κάτι που προηγουμένως μπορεί να μας φαινόταν ατέλειωτη και άσκοπη ρουτίνα. Καθορίζοντας στόχους μπορούμε: Να επιτυγχάνουμε περισσότερα Να βελτιώνουμε την απόδοση Να αυξάνουμε την παρακίνησή μας Να αισθανόμαστε μεγαλύτερη ικανοποίηση για τα επιτεύγματά μας Να μεγαλώνουμε την αυτοπεποίθησή μας Να επισημαίνουμε και να εξαλείφουμε ανασταλτικούς παράγοντες Η έρευνα έχει δείξει ότι άνθρωποι που επιδίδονται στον αποτελεσματικό καθορισμό στόχων: υποφέρουν λιγότερο από στρες και άγχος συγκεντρώνονται καλύτερα δείχνουν μεγαλύτερη αυτοπεποίθηση αποδίδουν καλύτερα είναι πιο ευτυχισμένοι και ικανοποιημένοι. Τα χαρακτηριστικά του "έξυπνου" στόχου Όσον αφορά στον τρόπο καθορισμού στόχων, τόσο προσωπικών όσο και επαγγελματικών, ο αποτελεσματικός στόχος πρέπει να πληροί κάποιες προϋποθέσεις. Στην επαγγελματική διάλεκτο, ο αποτελεσματικός στόχος έχει καθιερωθεί να αποκαλείται SMART (έξυπνος ή ευφυής), όρος που αποτελεί αρκτικόλεξο των αγγλικών λέξεων (Specific, Measurable, Achievable, Related, Time-bound) που προσδιορίζουν τα κύρια χαρακτηριστικά του. Επομένως, για να χαρακτηρίζεται ως "έξυπνος", ένας στόχος πρέπει να είναι: Συγκεκριμένος:"Τι πρέπει να κάνω προκειμένου να τον επιτύχω;" Ο στόχος δεν πρέπει να αφήνει καμιά αμφιβολία όσον αφορά στο τι πρέπει να κάνουμε. Ο στόχος "Να βελτιώσω τις αποδοχές μου" είναι ελλιπής. Θα πρέπει να δουλέψω περισσότερο; Αν ναι, τι θα πρέπει να κάνω; Ή μήπως θα πρέπει να αναζητήσω νέα επαγγελματική δραστηριότητα; Ένας πολύ καλύτερος στόχος θα ήταν "Να επικεντρωθώ στις οικονομικά αποδοτικές δραστηριότητές μου, μειώνοντας στο ελάχιστο δυνατό τις αναποτελεσματικές, και να αποκτήσω τις γνώσεις που απαιτούνται για την ανάληψη νέων κερδοφόρων δραστηριοτήτων". Μετρήσιμος:"Πώς θα μετρήσω το αποτέλεσμα;" Ο στόχος είναι μετρήσιμος όταν προσδιορίζει ένα συγκεκριμένο αποτέλεσμα και τον τρόπο μέτρησής του. Έτσι, η μέτρηση αποτελεί απλώς εκτίμηση του βαθμού επιτυχίας ή αποτυχίας στην επίτευξη του στόχου. Αν έχω σαν στόχο "Να βελτιώσω τις πωλήσεις μου", πόσο πρέπει να τις αυξήσω (π.χ. ποσοτικά ή σε απόλυτες τιμές) για να θεωρήσω ότι πέτυχα; Εφικτός:"Είναι ρεαλιστικός;" Ο στόχος πρέπει να αντιπροσωπεύει έναν αντικειμενικό σκοπό τον οποίο και θέλουμε και μπορούμε να επιδιώξουμε. Είναι ανώφελο να στοχεύουμε σε πράγματα που γνωρίζουμε ότι είναι αντικειμενικά ανέφικτο να πραγματοποιήσουμε. Από την άλλη, ένας στόχος μπορεί να είναι συγχρόνως και ρεαλιστικός και μεγαλεπήβολος: Μόνον εμείς οι ίδιοι μπορούμε να κρίνουμε πόσο υψηλός πρέπει να είναι ο στόχος μας. Παράλληλα, πρέπει να βεβαιωνόμαστε ότι κάθε στόχος αντιπροσωπεύει σημαντική πρόοδο. Ένας υψηλός στόχος συχνά επιτυγχάνεται πιο εύκολα από έναν ταπεινό, κι αυτό επειδή οι χαμηλοί στόχοι παρέχουν μικρή παρακίνηση. Συναφής:"Πόσο σημαντικός είναι για μένα τον ίδιο;" Ασφαλώς ο σύντροφός μας, τα παιδιά μας, οι γονείς μας, οι φίλοι μας ή ο προϊστάμενός μας ενδιαφέρονται για την επιτυχία μας. Ωστόσο, ο στόχος μας πρέπει πάνω απ' όλα να έχει σημασία για εμάς τους ίδιους. Γι' αυτό και θα πρέπει να καθορίζεται από εμάς και όχι από κάποιον άλλο. Γνωρίζουμε καλύτερα τα πλεονεκτήματα και τα μειονεκτήματά μας και μπορούμε να αξιοποιήσουμε αυτή τη γνώση για να μεγιστοποιήσουμε τις πιθανότητες επιτυχίας. Επίσης, ένας στόχος είναι συναφής όταν ανταποκρίνεται στις δικές μας αξίες. Είναι ανώφελο να θέτουμε ένα στόχο στον οποίο δεν πιστεύουμε. Χρονικά Προσδιορισμένος: "Πότε πρέπει να τον ολοκληρώσω;" Πολύ συχνά αμελούμε να ορίσουμε ένα χρονικό πλαίσιο για την επίτευξη των στόχων μας. Επομένως, τελικά, θα πρέπει να καθορίσουμε κάποια προθεσμία. Μπορούμε να γράφουμε τους στόχους μας στο ημερολόγιό μας και να θυμίζουμε στον εαυτό μας καθημερινά τις δεσμεύσεις μας, τους στόχους μας και τις ενέργειές μας. Χωρίς το τελευταίο, οι στόχοι μας θα είναι απλώς ονειροπόλημα, ευσεβείς πόθοι για κάτι που ελπίζουμε "να συμβεί κάποια μέρα". Αντί όμως να ονειροπολούμε, καλύτερα ΝΑ ΤΟ ΠΡΑΓΜΑΤΟΠΟΙΗΣΟΥΜΕ! Ας θέσουμε τους δικούς μας "έξυπνους" στόχους και ας αρχίσουμε να δουλεύουμε για την επίτευξή τους σήμερα.
 |
